lunes, 14 de octubre de 2013

Palomitas de maiz dulces y sanas

Es una buena idea recuperar la costumbre de hacernos unas ricas palomitas de maiz en casa, pero de las autenticas, no las versiones de microondas de hoy en dia. Para evitar el exceso de sal o azucar que suelen llevar las que compramos por ahí, aqui os enseño una receta de palomitas dulces, deliciosas y sanas, sin utilizar el dañino azúcar. Es una receta sencilla y muy rapida de hacer, ideal para cuando tenemos niños en casa o para irnos al cine y llevarnos nuestras sanas palomitas.... En una olla ponemos el maiz con una pizca de aceite, removemos y tapamos y esperamos a que salten...cuando empiezan a sonar bajamos el fuego para que no se quemen y sacudimos la olla de vez en cuando. Apagamos el fuego cuando saltan ya muy pocas, abrimos la tapa y añadimos una pizca de vainilla, y melaza de cebada removiendo para que se reparta por todas las palomitas mientras estan calientes. Y listo, ya estan hechas para tomar en casa o llevar al cine o de excursión.... Así de sencilloo, a disfrutar.

No hay comentarios:

Publicar un comentario